Personal Training beinhaltet ein ganzheitliches Trainings- und Gesundheitsmanagement, dass neben einem vielfältigen Sportangebot auch ein begleitendes Ernährungscoaching und gezielte Regenerationsgsprogramme miteinander verknüpft.
Es ist das individuellste Trainings- bzw. Fitnessprogramm, das sämtliche Eigenschaften & Bedürfnisse jedes Einzelnen mit einbezieht.